Aloituskurssi

Aloituskurssi sisältää kattavan perehdytyksen CrossFit-harjoittelun turvalliseen aloittamiseen. Opetamme perusteet tärkeimmistä painonnostoliikkeistä, käymme läpi yleisimmät CrossFit-harjottelussa tarvittavat tanko- sekä kehonpainoliikkeet.

Joulukuun aloituskurssi järjestetään 2.-12.12.2024.

12 treeniä/kk

Uutuus 1.6. alkaen. Tämä jäsenyys sopii harrastajalle joka käy treenaamassa keskimäärin kolmesti viikossa. Käynnit voi käyttää joustavasti kalanterikuukauden aikana. *Päätoimiset opiskelijat treenaavat meillä edullisempaan hintaan.

1 kk jäsenyys

Sisältää osallistumisen rajattomasti kaikille tuntikalenterin tunneille sekä kulkuoikeuden salille klo 05-23 välillä. *Päätoimiset opiskelijat treenaavat meillä edullisempaan hintaan.

Maksuton alkukartoitus

Kiinnostaako CrossFit harrastuksena? Epäröitkö miten päästä parhaiten alkuun? Huolet pois, varaa tästä ilmainen 30 min aika niin katsotaan paras tapa aloittaa juuri Sinulle.